ВІТАМІН D: СИЛИ, ЕНЕРГІЯ, ПРОДУКТИВНІСТЬ
Вітамін D3 (жиророзчинний вітамін) – стимулює роботу різних органів і систем нашого організму, включно з імунною, нервовою, кістково-м’язовою, серцево-судинною; підвищує продуктивність, допомагає ВІДНОВИТИ СИЛИ, покращити настрій тощо.
Вважається, що вітамін D допомагає мітохондріям використовувати кисень та живити різні частини тіла. Мітохондрії – частини клітини, що виробляють енергію. Нестача вітаміну D може вплинути на функцію мітохондрій, спричиняючи втому, занепад сил, низький рівень продуктивності та енергії.
А це все значно впливає на соціальне та сімейне життя, можливість повноцінно та якісно працювати, проводити час з рідними та близькими, займатися спортом тощо. Люди, які приймають вітамін D при його дефіциті, значно покращують своє емоційне та психічне здоров'я.
![](https://olidetrim.com/assets/img/sily/mito.png)