Обсерваційне дослідження у Римі підтвердило, що низький рівень 25-гідроксівітаміну D у сироватці крові, повязаний з більш високим психологічним стресом у пацієнітів при COVID-19.

Ді Нікола, М., Даттолі, Л., Мочча, Л., Пепе, М., Джанірі, Д., Фіорілло, А. та ін. (2020). Рівні 25-гідроксивітаміну D у сироватці крові та симптоми психологічного стресу у пацієнтів з афективними розладами під час пандемії COVID-19. Психонейроендокринологія 122: 104869. DOI: 10.1016/j.psyneuen.2020.104869

Депресія і вагітність

Дефіцит вітаміну D та стресові ситуації у жінок під час вагітності можуть впливати на розвиток перинатальної депресії, що може уповільнювати розвиток мозку плоду. Через це більшість досліджень акцентують, що низький рівень вітаміну Д у матері під час вагітності, може бути пов’язаним з високим ризиком розвитку шизофренії та інших важких психічних захворювань дитини у майбутньому.

Матерінський вітамін D та його роль у визначенні походження психічного здоров'я плода. Лісі Дж., Ріболсі М., Сіракузано А., Ніолу К. Curr Pharm Des. 2020; 26 (21): 2497-2509. DOI: 10.2174/138161282666620050609385

Післяпологова депресія - достатньо поширене психіатричне ускладнення серед жінок, що народили дитину. Дослідження показують, що від післяпологової депресії страждають від 10% до 40% жінок протягом першого року після пологів. Вчені також виявили, що рівень вітаміну  D <10,2 нг/мл підвищував ризик депресії більше ніж у 7 разів серед новоспечених мам. Жінки з високим рівнем вітаміну Д мали найкращий психоемоційний стан.

Зважаючи на те, що дієти не здатні забезпечити вагітну та годуючу маму достатнім рівнем вітаміну D3, додаткове джерело цього прогормону є принципово важливим.

Савіц, Д. А., Стейн, К. Р., Йє, Ф., Келлерман, Л. і Сільверман, М. Епідеміологія госпіталізованої післяпологової депресії в штаті Нью-Йорк, 1995-2004 рр. Ганна. Епідеміол. 21. С. 399-406 (2011).

Особливо в осінньо-зимовий період, лікарі рекомендують приймати дієтичні добавки вітаміну Д3, адже отримувати його природнім шляхом у таку пору року практично неможливо, а з їжею в достатній кількості досить складно ( наприклад, 2 кг сиру або 40 яєчних жовтків потрібно з’їдати для отримання добової норми). Всього 1 капсула Олідетрим 2000 на день може допомогти почувати себе добре не лише фізично, але й залишатися у піднесеному настрої, незалежно від погоди, стресів, обставин та віку.