ЧОМУ ВІТАМІН D ВАЖЛИВИЙ ДЛЯ ЖІНОК ПІСЛЯ 50 РОКІВ?

Вітамін D відіграє важливу роль у багатьох процесах жіночого організму особливо після 50 років у періоди пременопаузи, менопаузи, перименопаузи, постменопаузи:

  • ІМУНІТЕТ

    Впливає на зміцнення імунної системи внаслідок виділення протимікробних пептидів, які захищають організм від вірусів, ГРВІ, запалень дихальних шляхів.

  • ОБМІН РЕЧОВИН (зайва вага, метаболічний синдром, інсулін резистентність, діабет 2 типу)

    Значне покращення сироваткового рівня глюкози та індексу HOMA після застосування вітаміну D доводять, що добавки вітаміну D можуть зменшити резистентність до інсуліну при цукровому діабеті 2 типу. При ожирінні ризик дефіциту вітаміну Д3 підвищується. Дослідження показують, що корекція концентрації рівня 25 (OH) D призводить до значного зменшення окружності талії в молодих жінок із ожирінням із дефіцитом вітаміну D.

  • ПРИПЛИВИ, ПІТЛИВІСТЬ

    Сприяє полегшенню стану при припливах під час менопаузи. Підвищена пітливість голови й тіла — один з перших і ранніх симптомів дефіциту вітаміну D.

  • СЕРЦЕВО-СУДИННА СИСТЕМА

    Допомагає регулюванню обміну вуглеводів і жирів та зменшенню ризику збільшення маси тіла, що полегшує роботу серця та судин.

  • КІСТКОВО-М’ЯЗОВА СИСТЕМА

    Сприяє кращому засвоєнню кальцію, запобігає розвитку остеопорозу, збільшенню кісткової маси й посиленню мінеральної щільності кісток, допомагає знизити ризик переломів.

  • НЕРВОВА СИСТЕМА

    Сприяє покращенню настрою, допомагає збалансувати сон та зменшити відчуття дратівливості, перепадів настрою, завдяки «гормону щастя» — серотоніну, що виробляється за допомогою вітаміну D.

  • ПАМ’ЯТЬ, УВАГА

    Допомагає покращити пам’ять, концентрацію уваги, зменшує загрозу розвитку розсіяного склерозу.