Профілактика остеопорозу при менопаузі У всьому світі кожна третя жінка зазнає остеопоротичного перелому. Остеопороз призводить до того, що кістки стають слабкими та... 09/03/2023
Грип під час вагітності Згідно зі статистикою, щороку в нашій країні на грип та інші ГРВІ хворіють 10-25% населення, у тому числі... 28/02/2023
Нервовість і дратівливість у період менопаузи: як собі допомогти? Такий період гормональної перебудови організму як клімакс переживає практично кожна жінка. Зазвичай у цей час «вилазять» такі неприємні... 14/02/2023
Чи є дієві варіанти відстрочити менопаузу? Уникнути гормональних вікових змін неможливо, але є дієві способи подовжити молодість, відстрочити менопаузу. Хочете якомога довше лишатись здоровою,... 01/02/2023
Нічого не хочу робити. Чому, як знайти вихід? Періоди меланхолії, апатії періодично трапляються у кожного – це нормально. Звичні заняття не дають відчуття радості, ні на... 01/02/2023
Як підтримати себе, коли опускаються руки: 7 дієвих порад Незабаром рік, як ми всі живемо в умовах війни. І на собі особисто кожен із нас пережив справжню... 30/01/2023
Вітамін Д для фігури: роль вітаміну Д в обміні жирів та вуглеводів Ожиріння сьогодні є дуже поширеним явищем, яке охоплює третину населення планети. Чи знаєте ви, що надмірна вага –... 30/01/2023
Вітамін Д та його сумісність з іншими вітамінами та мінералами Більшість корисних елементів ми отримуємо з їжею. Для підтримки здоров'я людині потрібна різна кількість кожного нутрієнта. При недостатньому... 25/01/2023
Дитина постійно хворіє: поради батькам Часті простуди в дитячому віці – одне з найактуальніших питань серед молодих батьків. Чому малюк тільки одужав, а... 12/01/2023